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　　作家流露这本书实质不是卓殊众，一共才100众页，因此分两个个别就翻译了，本文会 翻译此书的整个实质=然而不会翻译参考文■献，倘若 诸位须要的话可能获…取全文的PDF形式自行 查△△找，可爱本○文的△话愿望您可能○转发此文助我散■播一下，有题目接洽作家：MaxGBX？

　　操练被以为是从身体、心理、心思、本领■ 和战 略方面为□运鼓 动预备尽也许 高 ◁水准外示…○的…经 过（DeWees□e等人，2015；Stone等人，2007）。操练会惹起心思心理响应，这为顺应供应了刺激，而且取决于运动的性子、络续期间= 和△强 度（V ir u和V ◁i ru，2000）。于是○血糖监测仪wpk。com血糖监测仪音箱底座，2014）。正在此配景下，操练负荷（TL）被界说为运鼓动杀青的运动量和强 ○度（即外部负荷）及 其合连的内部响▽应（即内部负荷）（ Wallace等人，2014）。普通来说，TL监 测使从业者■不妨更好地相■识 球员◁对=○操练预备和▽竞争日程的急性和慢性响 应。这些新闻也许○为身体外示输出供应有效的客观标志，这正在经管完全操练经过中起着环节用意 （Impelli zzeri等人，2019；Oliva - L…ozan★ o 等人，2021）。简直而言，鉴于球队正在赛季中要举行大宗竞争以及赛程拥堵（即球○队也许正在7 - 10天内举行三场竞争▽ ★）（Anders= on等人，2016；Palucci - Vi□eira○等…人，2018），当前TL监测变得尽头紧张音箱底座<★★/str o ng>。

　　作家Max，一位大三的应苛格○ 理 ◁学本科生，社交自媒体平台专一于输 出体育科技以及体育科学合连实质，希望另日有才干的根柢下能出席更众基于人工智能的体育明白与科技。有其◁他科研合营的迎接您的接洽。

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　　外部负荷描 画了所举行的运动量（◁Jaspers等人，2017；Oliva - Lo△zano和Rago，2020），比方操练课的时长、区别速率下的跑动隔断、加快、减速、冲刺，或者球 △员□ 运○…动 的▽任何○特定衡 量目○标 （比方 跳跃、碰撞等）。正在这方面，球员追踪 本领导致了操练负□荷监测的○转 移，由于这些仪器供应了大宗的外示变量（Cummins等人，2013；Pi no - Or…tega等 人，2021）。从球员追踪本领客观搜 集的数据可能通过基于客观数据的…更高水准的脾气化来巩固操练处方。每个球员都有本身特有的特点和特性○ （比方病◁史、年事、竞争经历和身分）252024-07 wepokerapp智能监控摄像头健身追 wepoker官网 app智能监控摄像头健身追踪器无线音频发射器现正在生存节律昭着加疾，而陶醉正在音乐之中，不失为△一种减弱□神色的好设施，笃爱听音乐没关系入手一款蓝牙音箱，正在家还能一边做家务一。。。 查看更多，正在证明数据时应试 虑这些◁要素。

　　内部负荷代外由外部操练负荷惹起的心思心理响应（比方，主观疲倦觉得、耗氧量、心率 ○或乳…酸浓度）（G★abbe△ t○t，2016；Halson，2014；Impe◁l lizzeri等人，2019）。无论量化步骤怎么，体能教员日△常依据外 部负荷拟 订★操练战略，以激励特定的心思心理★响 应■（Impellizzeri等人，2019）252024-07 wepoker平台无线音频接收器 鸠集时期除了老例的吃吃喝喝以外，不懂大众还睡觉什么文娱 营谋来充■足一下存 在呢？听歌，看影戏，依旧卡拉OK搞起？家喻=户○ 晓鸠 集= …最 紧…张◁的是 ■ 欢△跃，而这些营谋里，部分以 为卡。。。 查看更多，。比方，跟着竞争日邻近，外部操练负荷会低浸◁□◁（ 比方，竞争前 ■2天或前1天）Oliva -■ Lozano 等人，2021，2022，这省○略了▽ ○竞 争前操练的压力（Fess○△□i等○人，2016）。因为内=部负荷最终是操 练 结果的裁夺要素和蔼应○的驱动 要素，于是有人倡议应将其用作负荷监测的首要目标（Impell izzeri等人，2019）。倘若一个□球队的整个球员阅历了一致○○的外部 ○负荷，这并不料味着内部负荷也会一致（Oliva - Lozano和Rago，2020）。内部 负荷也许 □★依 据△矫健景遇、体能、遗传▽或心思要素等情境□变■◁量而转移（Impellizzeri等…人，2019；Vellers等人，2018）。于是，尽管有肖似的外部负荷，球员也许 ■◁会○▽★ 阅○历区别◁★的… 内 部○ 负荷，于是，他们对○刺激 的顺应也许 区别。此。